Nacházíte se zde: Úvod Blog Testosteron Obezita a testosteron. Aneb 5 důvodů, proč se zbavit tělesného tuku.
Obezita je jedním z největších problémů lidstva.
Každým rokem je celosvětová populace tlustší a tlustší. Odhad říká, že pokud bude tento vzrůstající trend pokračovat, v roce 2025 bude obezitou trpět 1 miliarda lidí.
Pouze v Česku je obézní každý čtvrtý člověk.
Nějaké to kilo navíc má téměř 64% mužů a 49% žen.
Obezita škodí srdci a zvyšuje riziko vzniku cukrovky. To ale není všechno. Hodně tělesného tuku může pořádně rozladit i Vaše hormony.
A co vše může tuk napáchat?
Tuk na břiše neutralizuje dihydrotestosteron (DHT), což je nejsilnější mužský anabolický hormon.
Tento hormon ovlivňuje růst vlasů a chlupů, zvyšuje svalovou hmotu a má na starosti vývoj mužských pohlavních orgánů. Jeho účinky jsou stejné jako u testosteronu, s tím rozdílem, že DHT je asi 3-10x silnější.
Proto je dobré mít vysokou hladinu testosteronu. DHT se totiž produkuje pomoci enzymů právě z něj.
Je jasné, že DHT je v našem těle vítaným hostem. Ale pokud s sebou nosíte příliš tuku, hodnoty Vašeho DHT budou minimální. Dle této studie vědců z Kanady totiž tukové buňky obsahují enzymy, které tvorbu DHT neutralizují.
Tento hormon dokáže přeměnit testosteron na ženský hormon estrogen.
A dle několika vědeckých studií je u obézních lidí tento enzym daleko vyšší, než u hubených jedinců.
Čím více máte v těle enzymu aromatázy, tím nižší bude Vaše hladina testosteronu a vyšší hladina estrogenu.
Jednoduše řečeno: tento enzym Vás pomalu mění z muže na ženu.
A to vy určitě nechcete.
Leptin je hormon, který způsobuje pocit sytosti a podporuje naší chuť k jídlu a metabolismus.
Když se hodnota leptinu v těle zvýší, mozek dostane signál, že už jste plně nasyceni a není třeba dále jíst. Tím se redukuje Vaše chuť k jídlu.
Leptin je přírodní ochránce proti obezitě.
Zajímavé je, že když se leptin zvýší, testosteron začne klesat (studie, studie).
Stejný efekt funguje i obráceně. Pokud je hladina testosteronu vyšší, leptin se snižuje (studie, studie).
Rovnice je jednoduchá. Čím více tuku na sobě máte, tím vyšší je Vaše výchozí hodnota leptinu. Leptin je totiž vylučován z tukové tkáně.
Viscerální tuk obaluje Vaše vnitřní orgány.
Každý z nás ho má, ale tlouštíci ho s sebou logicky nosí daleko více.
Kvůli tomu je viscerální tuk často spojován s onemocněním srdce, cukrovky, jater a metabolickým syndromem.
Několik studií také dokazuje vedlejší efekt viscerálního tuku a to je ten, že má za následek nízkou hladinu testosteronu (studie, studie)
Čím více máte v těle tuku, tím vyšší je Vaše hladina stresového hormonu kortizolu.
A jak už víme z našich minulých článků, pokud máte v těle příliš kortizolu, není už zde místo pro tvorbu testosteronu.
Kortizol také podporuje tvorbu enzymu aromatázy a tvorbu viscerálního tuku u obézních lidí.
Pokud jste obézní, Váš testosteron tím nesmírně trpí.
Vezměte tedy osud do svých rukou a začněte proti obezitě bojovat! Nezapomeňte, že nikdy není pozdě.
PS: Chcete zhubnout? Přečtěte si náš článek o zaručeném způsobu jak zhubnout ZDE!
Zdroj: http://www.anabolicmen.com/obesity-testosterone/ - s laskavým svolením autora
Balení na měsíc (60 tablet)
Balení na měsíc (60 tablet) / zasílání každý měsíc
Doprava zdarma
Naším cílem bylo vytvořit kvalitní produkt a služby okolo něj, které pomáhají dělat život lepší či jednodušší. Produkt, za který se nikdy nebudeme stydět a který budeme sami používat. Dali jsme si za cíl vytvářet dlouhodobé a hlavně spokojené zákazníky. Spokojenost kupujícího je vždy na prvním místě, protože víme, že nejlepší reklama je vždy pozitivní recenze či doporučení spokojeného zákazníka.
